17
Nis
1/2 epsom tuzu
1/2 fincan şeker
2 tatlı kaşığı zeytinyağı
1/4 fincan çiğ krema
Bütün malzemeleri geniş bir kasede karıştırın. Ellerinizi karışıma sokup çıkardıktan sonra masaj yaparak ovalayın. Avuç içi, tırnaklar, parmaklar hatta ayaklarınıza bile uygulayabilirsiniz. Elleriniz yumuşacık ve pürüzsüz olacaktır.
16
Nis
110 g kaynamış su
2 adet yeşil çay poşeti
2 damla gül ağacı yağı
1 damla lavanta yağı
Çay poşetlerini kaynamış suda 15 dk bekletin. Ardından soğumaya bırakın. Sonra boş bir sprey şişesine koyun ve yağları ekleyerek iyice karıştırın. Her kullanımdan sonra buzdolabında bekletin.
15
Nis
3 yemek kaşığı balı 1 tatlı kaşığı tarçınla karıştırın ve bu karışımı uyumadan önce sivilcelerinizin üzerine sürün. Ertesi sabah yüzünüzü ılık suyla durulayın. Bu işlemi 2 hafta boyunca düzenli uygularsanız, sivilcelerinizde gözle görülür bir iyileşme göreceksiniz.
Sabahları uyandığınızda 1 tatlı kaşığı bal ve 1 tatlı kaşığı tarçını ılık suda karıştırıp, bu suyla gargara yaparsanız, ağız kokusundan gün boyu kurtulur, taze bir nefese kavuşursunuz.
14
Nis
1 adet küçük boy salatalık (kabuğu soyulmuş)
1 fincan süt
1 fincan hindistancevizi yağı
Salatalığı dilimleyerek blendırdan geçirin ve üzerine süt ile hindistancevizi yağını ekleyin. İyice karıştırdıktan sonra vücudunuza sürün ve duş alın. Vücudunuz hem harika kokacak hem de yumuşacık olacaktır.
13
Nis
1 adet çiğ patates
1 yemek kaşığı mısır unu
1 tatlı kaşığı bal
Patatesi blendırdan geçirerek suyunu çıkarın ve diğer malzemelerle karıştırın. Yüz ve boyun bölgenize uyguladıktan sonra 15-20 dk bekleyin. Cildinizin sıkılaştığını hissedeceksiniz.
09
Nis
Göz otunu sıcak suyla demleyin. Ilındıktan sonra bir parça pamuğu içine batırarak gözlerinizin üzerine koyun. Uzanır haldeyken gözünüze kompres yapın. 10-15 dk bu şekilde dinlenebilirsiniz.
Çiğ patatesi dilimleyin ve blendırdan geçirin. Ardından gözlerinizin üzerine koyarak uzanın. Patatesten çıkan suyu da göz çevresine sürün. Biraz bekledikten sonra soğuk suyla durulayarak çıkarın.
07
Nis
1 tatlı kaşığı bebe yağı
1 yumurta sarısı
1 fincan su
Yumurta sarısını iyice çırptıktan sonra bebe yağını ekleyin ve yeniden karıştırın. Ardından üzerine su ekleyin ve masaj yaparak saç derinize uygulayın. İşlemi tamamlandıktan sonra yumuşak formüllü bir şampuanla yıkanarak temizlenin. Saçlarınız yumurtanın içindeki protein sayesinde güçlenip, beslenecek ve sağlıkla parıldayacaktır.
06
Nis

1 yemek kaşığı gül suyu
1 yemek kaşığı ev yoğurdu
1 yemek kaşığı bal
Yeteri kadar gül
Gülü yıkayarak bir kasede ezin. Ardından üzerine gül suyu, yoğurt ve balı ekleyerek iyice karıştırın. Cildinize uygulayın. 5 dk sonra ılık suyla durulanın. Bu maskenin aynı zamanda aromaterapik etkisi vardır.
03
Nis
3 yemek kaşığı ezilmiş bal kabağı
3 yemek kaşığı yeşil papaya
2 yemek kaşığı ananas
Malzemeleri kombine ederek el mikseriyle iyice karıştırın. Ardından yüzünüze uygulayın ve 20 dk sonra durulanın.
02
Nis
1 demet ıspanak
1 yemek kaşığı esmer su yosunu tozu (kelp powder)
Ispanakla esmer su yosunu tozunu karıştırarak yüzünüze ve boynunuza uygulayın. 20 dk sonra durulanın. Bu işlemi düzenli uygularsanız sıkı ve kırışıksız bir cilde sahip olursunuz.