Kas
Göz kapaklarındaki şişkinliği geçirmenin yolları
- Yatağınızın baş kısmını yükseltin. Böylece uyurken göz çevresinde biriken sıvılar engellenir.
- Gözlerinize E vitamini ya da zeytinyağı uygulayın.
- Patatesleri rendeleyerek bir bez parçasına sarın ve 15-20 dk göz kapaklarınızın üzerinde bekletin.
- Soğuk salatalık dilimleri ya da kullanılmış çay poşetlerini 20 dk boyunca gözlerinizin üzerinde bekletin.
- Salatalık ve limon suyunu karıştırarak, gözünüzün üzerine uygulayın.
- Göz altlarına 15 dk boyunca soğuk suyla kompres yapın.
Gözleri güçlendirmek için:
- A vitamini açısından zengin olan meyve ve sebzeler tüketin.
- Bir adet havucu sıcak suyun içinde birkaç dakika bekletin. Ardından bu suyu günde 3 kez yemeklerden önce için.
- Pamuğu gül suyuna ya da soğuk suya batırarak göz altlarınızda 10 dk bekletin.
- Ginkgo biloba kullanın.
- Soğutulmuş papatya çayı poşetlerini göz üzerine ve çevresine koyun.
Kas
Göz altı morluklarınızdan kurtulun
Göz altı morlukları genellikle yetersiz uyku uyuma, aşırı yorgunluk, stres, burun tıkanıklığı ve kronik egzema gibi nedenlerle oluşur. Kalıtımın da göz altı morluklarına etkisi büyüktür. Ayrıca yaşlandıkça deri inceldiği için göz çevresinin koyulaşmasına neden olur. Göz altı morluklarından kurtulmak için aşağıdaki tedaviler yararlıdır:
- Günde en az 10 bardak su için.
- Gözlerinize zarar verebilecek her şeyden uzak durun.
- Günde en az 8 saat uyuyun.
- Göz çevresini uzun süre kremli bırakmayın. Kremi sürdükten 10-15 dk sonra göz çevresini kremden arındırın.
- Göz kapaklarınızın üzerine çiğ patates ya da salatalık dilimleri koyarak 15-20 dk boyunca uzanın. Ardından ılık su ile durulayarak, krem uygulayın.
- Eşit ölçülerde taze patates ve salatalık suyunu karıştırın. Ardından bir pamuk parçasını bu suda ıslatarak 20 dk boyunca göz kapaklarınızın üzerinde bekletin. Soğuk su ile gözlerinizi yıkayın.
- Eşit ölçülerde limon ve domates suyunu karıştırarak günde iki kez göz altlarınıza uygulayın.
- Zerdeçalı ananas suyu ile karıştırarak göz altı morluklarınıza sürün.
- Naneyi ezerek göz çevresine uygulayın.
- Göz çevresine yatmadan önce badem yağıyla masaj yapın ve buna iki hafta devam edin. Değişimi fark edeceksiniz.
- Toz haline getirilmiş E vitamini kapsülünü bal ve yumurta akıyla karıştırarak göz çevresine sürün. Göz çevresindeki koyuluğu azaltacaktır.
- Sıcak ya da soğuk bir bezi göz altlarına koyun. 10 dk sonra koyu renkli yüzeye badem yağı sürün.
- İşaret parmağınızın altındaki tepeye (avuç içindeki) bastırın. Burası akupunktur noktasıdır ve göz sağlığına faydalıdır.
Kas
Yüz ve vücut peelingi
Doğal vücut peelingi
1 tatlı kaşığı hint yağı
1/2 tatlı kaşığı bal mumu
1/2 tatlı kaşığı kayısı yağı
1 yemek kaşığı deniz tuzu
1 tatlı kaşığı öğütülmüş badem
2 tatlı kaşığı bebe şampuanı
Bal mumunu, hint yağını ve kayısı yağını beraber eritin ve iyice karıştırın. Ateşin üzerinden alıp içine deniz tuzunu ve toz haline getirilmiş bademleri katın. Elde ettiğiniz karışımla vücudunuza peeling yapın.
Yüz peelingi
1 adet rendelenmiş kastilya ya da bebek sabunu (cildiniz kuruysa Dove kullanın)
2 fincan yulaf unu
Kafi miktarda haşlanarak kabukları soyulmuş badem (yulaf unuyla karıştırılmış olacak)
Malzemeleri iyice karıştırarak hoş bir şişenin içine plastik bir kaşıkla koyun. Her peeling yapışınızda 1 tatlı kaşığı ölçüde kullanın.
Ayak peelingi
2 yemek kaşığı kolza yağı
2 yemek kaşığı plaj kumu
3-5 damla biberiye yağı
Malzemeleri karıştırarak çatalla ezin ve masaj yaparak ayağının altına peeling yapın. Özellikle problemli alanlara konsantre olun. İşlem tamamlandıktan sonra ılık su ile durulayın ve kurulayın.
Kristalleştirilmiş bal peelingi: Önce yüzünüzü durulamaya yetecek miktarda su kaynatın. Ateşten indirerek içine bir avuç dolusu yeşil çay koyun ve 10 dk demlenmeye bırakın. Ardından geniş bir kasenin içine süzgeçten geçirerek boşaltın ve ılımaya bırakın. Sonra temiz bir spatula ile kristalize edilmiş balı şişeden alarak, yüzünüze yayın. Çok yavaş ve nazik bir şekilde masaj yapın. 20 dk yüzünüzde beklettikten sonra yeşil çaylı kaseyi lavabonun içine koyun ve bu suyla yüzünüzü durulayın. Çay havlunuzda leke bırakabileceği için eski bir havluyla yüzünüzü kurulayın.
Bademli peeling
2 yemek kaşığı dövülmüş badem
1 yemek kaşığı bal
Malzemeleri karıştırarak yüzünüze sürün ve 5 dk bekleyin. Ardından yüzünüzü nazikçe ovalayarak, durulayın.
Ballı bademli peeling
2 yemek kaşığı badem
2 tatlı kaşığı süt
1/2 tatlı kaşığı un
1/2 tatlı kaşığı bal
Bademleri blendırda öğütün ve içine diğer malzemeleri ekleyerek iyice karıştırın. Katı hale geldikten sonra cildinizi bu karışımla ovun ve ılık suyla durulanın. Ardından pH dengeleyici kullanın.
Lady Godiva vücut peelingi
1/4 fincan toz şeker
2 yemek kaşığı hafif bitkisel yağ
2 yemek kaşığı tam yağlı taze süt
Tüm malzemeleri karıştırarak sade bir vücut kreminin içine ekleyin. Banyodan önce karışımı nazikçe masaj yaparak vücudunuza sürün. Kan sirkülasyonu artarak, kuru ve pul pul dökülen deriyi iyileştirecektir. Ilık su ile durulandıktan sonra nemlendiricinizi sürün. Buzdolabında saklayın. Süt ekşiyince atın.
Kas
Sivilce ve siyah noktalara karşı bitkisel bakım kürleri
- Glikoz oranı az yiyeyecekler tüketmek ya da düşük karbonhidrat diyeti yapmak akneleri %50 oranında iyileştirir.
- Hint cevizini öğüterek çiğ sütle karıştırın ve aknelerinizin üzerine uygulayın. 1-2 saat bekleyin. Bu mucizevi karışım sadece sivilcelerinizi tedavi etmekle kalmayacak, sivilce izlerini de yok edecektir.
- Bal ve tarçını karıştırarak uyumadan önce sivilcelerinizin üzerine sürün. Ertesi sabah yüzünüzü ılık su ile durulayın. İki hafta boyunca bu işlemi tekrarlarsanız, sivilceleriniz sonsuza dek yok olacaktır. Tarçına alerjisi olanlar ve hassas ciltliler için önerilmez.
- 1 tatlı kaşığı limon suyunu 1 tatlı kaşığı tarçın ile karıştırarak sivilcelerinizin üzerine sürün. Hassas ciltliler için kesinlikle önerilmez.
- Portakalı dilimledikten sonra püre haline getirin ve suyla karıştırarak sivilcelerinize sürün.
- Sivilcelerinizi taze sarmısakla ovun. Düzenli uygulamalarda sivilceler izleriyle birlikte yok olacaktır.
- 1 yemek kaşığı yer fıstığı yağını 1 yemek kaşığı taze yeşil limonun suyuyla karıştırarak siyah noktalarınıza ve aknelerinizin üzerine sürün.
- Yatmadan önce her gece yüzünüze taze nane suyu sürerseniz, sivilcelere, egzamaya, böcek sokmalarına ve diğer cilt hastalıklarına iyi gelecektir.
- Bezelye kabuğu ve yapraklarını öğüterek taze yeşil limon suyuyla karıştırın ve aknelerinizin üzerine sürün. Bu formül siyah noktalara karşı da iyidir.
- Taze çemen otu yapraklarını öğüterek her gece yüzünüze uygulayın ve 10-15 dk sonra ılık suyla durulayın. Sivilceleriniz, siyah noktalarınız ve kırışıklarınız yok olacaktır.
- Yer fıstığı yağını eşit miktardaki taze yeşil limon suyuyla karıştırarak yüzünüze sürün. 10-15 dk sonra yüzünüzü yıkayın. Siyah nokta ve sivilcelere karşı iyi gelecektir.
- Doğal papaya suyunu (kabuğu ve çekirdeği dahil) aknelerinizin üzerine sürün.
- Taze yeşil limon suyunu bir bardak kaynamış sütle karıştırarak yüzünüzü yıkayın. Sivilceler, siyah noktalar ve çatlamış ciltler için birebirdir.
- Yeşil limon suyunu eşit miktardaki gül suyu ile karıştırarak problemli bölgelere sürün. 20-30 dk sonra ılık su ile durulayın.
- Olgun bir domatesi bıçakla ikiye kesin ve yüzünüzün özellikle problemli bölgelerini bununla ovun. Bir saat sonra yıkayın.
- Rendelenmiş papatesleri cildinizdeki problemli bölgelere uygulayın. Sivilcelere, çıbanlara, siyah noktalara, kırışıklara, beyaz noktalara ve lekelere karşı iyi gelecektir.
- Kırmızı turpu öğüterek suyla karıştırın ve cildinize sürün. Siyah noktaları ortadan kaldıracaktır.
- Tahini suyla karıştırarak cildinize sürerseniz alerjilere, silvilcere ve isiliklere iyi gelecektir.
- Tuzla sirkeyi karıştırarak sivilcelerinizi ovalayın. 20-30 dk sonra ılık su ile durulayın.
- Zerdeçalı nane suyuyla karıştırarak problemli bölgelere sürün. 20-30 dk sonra ılık su ile durulayın.
- Buğday çimeni suyu için.
Alın bölgesindeki akneler için
- İçinde salisilik asit içeren cilt temizleyiciye pamuğu batırarak problemli bölgeye sürün.
- İçinde benzoil peroxide (benzoyl peroksit) ya da herhangi bir peroxide içerikli akne kremi kullanmayın. Saç renginizi değiştirebilir.
- 4 tatlı kaşığı çay ağacı yağını 1 tatlı kaşığı lavanta yağı ve zeytinyağı ile karıştırarak kafa derinize sürün. Mükemmel sonuç çıkaracaktır.
Kas
Cilt temizleyici krem, losyon ve maske tarifleri
Hindistan cevizli temizleme kremi
3 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı
1 yemek kaşığı zeytinyağı
1 yemek kaşığı gliserin
2 tatlı kaşığı su
Tüm malzemeleri karıştırarak kısık ateşte eriyene kadar karıştırın.Ocağın üzerinden alın ve karışım merhem kıvamına gelene kadar çırpın. Hava geçirmeyen bir şişeye koyun ve buzdolabında muhafaza edin. Her kullanımdan sonra cilt sıkılaştırıcı kullanın.
Soğuk krem (Cilt temizleyici ve yumuşatıcı)
1,5 kg beyaz bal mumu
1/2 fincan badem yağı
1/2 tatlı kaşığı boraks
1/4 fincan gül suyu
Bal mumunu iki katlı tencereye koyun (double boiler) ve badem yağı ekleyin. Kısık ateşte eriyene kadar karıştırın. Daha sonra ocağı söndürüp, gül suyunun içinde eritilmiş boraksı yavaşça bal mumumlu karışımın içine dökün. İyice çırpın. Katılaşıp soğuyana kadar çırpmaya devam edin. Katılaştıktan sonra uygun bir kaba koyun.Bu tarif her amaca uygun soğuk krem ve nemlendiricidir. İsteğe bağlı olarak kendi seçtiğiniz özel yağları da ekleyebilirsiniz.
Ballı temizleme losyonu
1/2 fincan sıcak su
1 yemek kaşığı arı poleni
1,5 tatlı kaşığı kokusuz jelatin
1/4 fincan bal
Jelatini sıcak suyun içinde birkaç dakika bekletin ve çözülmesi için kısık ateşte 5-7 dk ısıtın. Karışım saf hale gelince içine geri kalan malzemeleri ekleyin.
Ballı temizleme kremi
1/4 fincan bal
1 yemek kaşığı sıvı sabun
1/2 fincan gliserin
Tüm malzemeleri bir şişeye koyarak ağzını sıkıca kapayın ve iyice çalkalayın.
Gül suyu temizleme losyonu
14 fincan bal
1 yemek kaşığı arı poleni
1/4 fincan gül suyu
2 tatlı kaşığı sıvı sabun
Malzemeleri ağzı kapalı bir şişenin içine koyarak iyice çalkalayın.
Limonlu temizleme kremi
1 yemek kaşığı bal mumu
3 yemek kaşığı bitkisel yağ
1 yemek kaşığı hamamelis (witch hazel)
1 yemek kaşığı limon suyu
1/8 tatlı kaşığı boraks
6 damla limon yağı
Bal mumunu bitkisel yağa ekleyerek kısık ateşte yavaşça eritin. 5 dk çırptıktan sonra karışım kremsi hale gelecek. Başka bir kapta hamamelisi ılındırın ve üzerine limon suyu ve boraksı ekleyin. Karışımı kreme katarak iyice çırpın. Soğuduktan sonra limon yağı ile karıştırın ve uygun bir şişeye koyun. Bu krem ciltteki aşırı yağın giderilmesi ve kırışıklıklara karşı da faydalıdır. Ayrıca antiseptik özelliği vardır.
Avokado temizleme maskesi
1/4 olgun avokado
1/2 fincan buttermilk (yurt dışında kullanılan yağ ve süt karışımı bir içecek)
1 adet çırpılmış yumurta sarısı
Avokadoyu yumurta sarısı ve buttermilk ile karıştırarak yüzünüze ve boğazınıza sürün. 5 dk sonra karışımdan biraz daha alarak aynı bölgelere yayın. 5 dk sonra ılık su ile çıkarın.
Temizleyici özelliği olan vücut parlatıcı
1 fincan deniz tuzu
1/2 fincan jojoba
1/2 fincan kaliteli sıvı sabun
1/2 tatlı kaşığı portakal özlü yağ
Malzemelerin tümünü karıştırın ve geniş ağızlı bir kavanozun içine koyun. Karışımı yüzünüz hariç bütün vücudunuzda kullanabilirsiniz.
Parlatıcı cilt temizleyici
1 fincan pişmemiş yulaf ezmesi
1 yemek kaşığı tuz
1/4 fincan nişasta
Yulaf ezmesini yumuşayana kadar blendırda çırpın (Toz haline gelmeden!) Nişasta ve tuzla karıştırın. Yüzünüze sıcak su çarpın. Karışımı nemli ellerinizle alın ve bununla yüzünüzü nazikçe ovalayın. Sıcak su ile durulayın. Ardından 1/4 fincan elma sirkesini bir kap ılık suya dökerek bu suyla cildinizi durulayın. (pH dengesi için)
Yağlı ciltler için temizleyici
1/2 fincan buttermilk
2 tatlı kaşığı ezilmiş rezene tohumu
İki katlı tecerede (double boiler) malzemeleri 30 dk boyunca ısıtın. Ocağı kapattıktan sonra 2 saat soğumaya bırakın. Şişeleyerek buzdolabına koyun. 2 hafta bekletebilirsiniz.
Temizleyici buhar banyosu
1 tatlı kaşığı papatya yaprağı
4 fincan ka
Kas
Doğal cilt toniği tarifleri
Sirkeli tonik: 1 fincan hamamelisi, 1/4 fincan sirke ve 1/4 tatlı kaşığı nane özü ile karıştırın. İsterseniz içine birkaç tane taze nane yaprağı ekleyebilirsiniz. Ardından pamukla toniği yüzünüze yavaşça yedirin. Gözeneklerdeki kirler temizlenecek ve cildiniz nemlendirilecektir.
Yumurtalı tonik: Cildinizi doğal bir temizleyici ile temizleyin. Ardından çiğ yumurta aklarını yüzünüze sürün ve 15 dk bekleyin. Ilık su ile durulayın.
Limonlu tonik
1/2 fincan limon suyu
1 fincan damıtılmış su
2/3 fincan hamamelis
Tüm malzemeleri karıştırın. Temiz ve dekoratif bir şişenin içine boşaltın. Kullanmadan önce iyice çalkalayın. Pamukla yüzünüze tatbik edin.
Not: Limon güçlü bir sıkılaştırıcıdır. Kullanmadan önce suyla seyreltin ve göz çevrenizden uzak tutun.
Lavantalı Tonik
3 damla limon yağı
3 damla lavanta yağı
3 tatlı kaşığı damıtılmış su
Tüm malzemeleri karıştırarak, pamuk yardımıyla masaj yaparak cildinize tatbik edin. Bu işlemden önce cildinizi doğal bir temizleyici ile temizlemeyi unutmayın. Ardından nemlendiricinizi sürün.
Protein toniği: 1 yemek kaşığı sütü, 1 tatlı kaşığı bal ve 1 yumurta ile beraber çırpın. Yüze ve enseye uygulayın. İstediğiniz kadar kalabilir. Ardından ılık su ile durulayın ve yüzünüze soğuk su çarpın.
Çilekli tonik (Yağlı ciltler için sıkılaştırıcı)
1/2 fincan püre haline getirilmiş çilek
1/2 fincan sour cream (yoğurda benzeyen ekşi bir krema) ya da yoğurt
Malzemeleri blendırda düşük hızda püre haline gelene dek çırpın. Yüze ve enseye uygulayın 30 dk sonra ılık su ile durulayın. Eğer maske çok cıvık ise, buzdolabında bir saat bekletin.
Yaban mersinli tonik (yumuşatıcı ve besleyici)
3 yemek kaşığı buğulanıp, ezilmiş yaban mersini
1/2 fincan sade yoğurt
Malzemeleri blendırda düşük hızda püre haline gelene dek çırpın. Yüze ve enseye uygulayın 15-20 sonra ılık su ile durulayın. Eğer maske çok cıvık ise, buzdolabında bir saat bekletin.
Salatalıklı tonik (Yağlı ciltler için sıkılaştıcı)
1 fincan hamamelis
1 adet limonusuyu
3 yemek kaşığı kabaca kıyılmış salatalık
Tüm malzemeleri temiz bir cam şişenin içinde karıştırarak, iki gün bekletin. Salatalığı içinden çıkarın. Soğuk bir yerde muhafaza edin. Bu tonik gözenekleri sıkılaştırır, güneş yanığına karşı iyi gelir ve doğal bir deodorant olarak kullanılabilir.
Kas
Dudak bakımı
Sağlıklı, pürüzsüz ve göz alıcı dudaklar için kozmetik ürünlerine servet dökmenize gerek yok. Evdeki malzemelerle hazırlayabileceğiniz dudak kremleri ve parlatıcılarla hem dudak bakımınızı yapmış olacak hem de paranızı cebinizde tutacaksınız.

Uçuk kremi: 2 çorba kaşığı taze doğranmış adaçayını 2 çorba kaşığı mor menekşe yaprağı ve 4 çorba kaşığı badem yağı ile karıştırarak ağzı tıpalı küçük bir şişeye koyun. Etiketleyerek ılık bir yere kaldırın ve 1 ay boyunca bekletin. Bu süre içinde şişeyi her gün çalkalayın. 1 ay sonra karışımı bir kasenin içine boşaltın ve birlikte eritilmiş 4 çorba kaşığı badem yağı ile balmumunu katın. Soğuyana kadar çırpın ve hava geçirmeyen bir şişenin içine koyarak soğuk bir yerde muhafaza edin. Bu krem uçuklarınızın sızısını dindirecek, şiş ve çatlak dudaklarınıza iyi gelecektir.
Balmumlu Lip Balm
2 çorba kaşığı balmumu
1 çorba kaşığı hindistancevizi yağı
Malzemeleri benmari usülü eritin ve hala sıcakken bir şişe ya da kaba dökün. Soğudukça sertleşecektir. Düzenli olarak dudaklarınıza sürerseniz, çatlamalara karşı koruyacak ve nemlendirecektir.
Çikolatalı dudak parlatıcısı
1 ya da 1/2 tatlı kaşığı kakao yağı
1/2 tatlı kaşığı hindistan cevizi yağı
1/8 tatlı kaşığı E vitamini yağı
1/4 tatlı kaşığı rendelenmiş çikolata ya da 3 küçük çikolata parçası
Kakao yağını, hindistan cevizi yağını ve E vitamini yağını iki katlı tencerede (double boiler) ya da mikrodalgada eriyene kadar ısıtın. Rendelenmiş çikolatayı katın ve iyice eriyene kadar karıştırmaya devam edin. Pürüzsüz hale geldikten sonra küçük bir şişenin içine koyun ve soğuduktan sonra dilediğiniz sıklıkta kullanın. Dudaklarınız ışıl ışıl parıldayacak ve gözleri kamaştıracak.
Kakao yağlı ve naneli Lip Balm
1 ya da 1/2 çorba kaşığı kakao yağı
1 ya da 1/2 çorba kaşığı rendelenmiş balmumu
3 tatlı kaşığı bitkisel yağ (bir tanesini seçin: badem, kayısı, avokado, sızma zeytinyağı, kenevir, jojoba, hintyağı)
Nane yağı
Kakao yağı ve balmumunu yavaşça mikroldalgada ya da iki katlı tencerede (double boiler) eritin. İçine bitkisel yağ katıp iyice karıştırın. Ardından birkaç damla nane yağı damlatın. Şişeye boşaltmadan önce soğumasını bekleyin. Kıvamını test etmek için bir kaşığa birkaç damla damlatarak, 3-4 dk buzdolabında bekletin. Sonra dudaklarınıza sürün. Daha yumuşak bir lip balm için, biraz daha yağ ekleyin. Daha sert isterseniz, balmumu katın.
Kas
Siyah noktaların ve geniş gözeneklerin tedavisi
Siyah noktalar cilt altında biriken yağ, ölü hücreler ve kirin birleşmesiyle oluşurlar ve ileri safhalarda gözenekler tamamen tıkanırsa, sivilce oluşumuna neden olurlar. Bu nedenle siyah noktaların tedavisi çok önemlidir. Bu yazımızda sizlere siyah noktaları tedavi eden bitkisel formüllerin dışında, cilt gözeneklerini temizleyip sıkılaştıran öneriler de vereceğiz çünkü temiz ve sıkı gözenekler siyah noktaların baş düşmanıdırlar.
Siyah noktalar için maske: 2 yemek kaşığı balı hafifçe ısıtın ve içine 2 yemek kaşığı buğday tohumu ekleyerek iyice karıştırın. Yüzünüze sürün ve gerekli gördüğünüz bölgeleri 3-4 dk boyunca yavaşça ovalayın. Ovduktan sonra 15-20 dk bekleyin. Ardından yüzünüze 30-40 kere sıcak su çarpın. Bu formülü bir hafta ila 10 gün arasında kullanın. Cildiniz hızla düzelecektir.
Yeşil çaylı siyah nokta tedavisi: Marketten poşet çay olarak satılan yeşil çaydan alın ve kaynatarak için. İçtikten sonra poşeti yırtarak içindekilerle yüzünüzü nazikçe ovalayın. Ardından nemlendirici olarak jojoba yağı sürün. Böylece cildiniz hem temizlenmiş hem de harika bir şekilde nemlendirilmiş olacaktır.
Yulaflı maske: 1 çorba kaşığı yulaf ununu suda pişirin. Koyu bulamaç halini aldıktan sonra içine 1 tatlı kaşığı badem unu katın ve bu karışımla yüzünüzü ovun.
Limonlu maske: Alüminyum bir kaba 1 yumurta akı ve yarım limon suyu ekleyerek karıştırın. Ardından kısık ateşte ısıtın. Karışım katılaştıktan sonra soğutun ve şişeleyip, etiketleyin. Buzdolabında saklayın.
Ballı bakım: 2 çorba kaşığı balı siyah noktalarınızın üzerine sürün ve 15 dk sonra ılık suya batırılmış pamukla temizleyin. Ardından gözenekleri sıkışılaştıran bir tonik sürün.
Sirkeli bakım: Elma sirkesini su ile karıştırın ve pamuk yardımıyla yumuşak hareketlerle yüzünüze sürün. Ardından cildinizi soğuk su ile durulayın.
Sıkılaştırıcılar
Gözenekleri temizleyip sıkılaştıran maske: 1 çorba kaşığı balı, 1 yumurta, 1 tatlı kaşığı ufalanarak kurutulmuş papatya ve 1 tatlı kaşığı ince kıyılmış taze nane ile karıştırarak yüzünüze ve ensenize sürün. 10-15 dk bekledikten sonra ılık su ile durulayın.
Yağlı ciltler için geniş gözenekleri sıkılaştırıcı maske: Püre haline getirilmiş ya da dilimlenmiş domatesleri yüzünüze sürün. Kuruduktan sonra soğuk su ile cildinizi durulayın.
Gözenekler için derin bakım ve temizlik: 100 lt kaynamış suya yarım limonun suyu ve kabuklarını, ardından 1 avuç dolusu bitki (biberiye, kekik, nane, mercanköşk, fesleğen, karanfil, maydanoz, kimyon, anason ya da rezene, papatya, lavanta ya da mürver çiçeği not: evinizde hangileri varsa) ekleyin. Sonra kabı masanın üzerine koyun ve saçınızı şeffaf bone ya da havlu ile kapatın. 25 cm’lik mesafeyle yüzünüzü 15 dk boyunca kaynamış suya tutun. Ardından soğuk su ile yüzünüzü durulayın.
- 1 adet çırpılmış yumurta sarısını pamukla yüzünüze sürün. 15 dk bekleyin ve cildinizi soğuk su ile durulayın. Bu maske cildinizi yenileyecek ve gözeneklerinizi sıkılaştıracaktır.
- 1 fincan hamamelisi (witch hazel) 1/4 fincan sirke ve 1/4 tatlı kaşığı nane özünü karıştırın. Eğer isterseniz içine biraz taze nane yaprağı katın. Karışımı pamuk yardımıyla yüzünüze sürün. Böylece cildinizdeki aşırı kir temizlenecek ve gözenekleriniz açılacaktır.
- 3 çorba kaşığı limon özünü 1 yeşil limonun suyu ve yarım fincan alkolle karıştırın. Bir şişeye doldurarak iyice çalkalayın. Buzdolabındaki ömrü 6 aydır. Bu karışım cildi sıkılaştırır, tazeler ve ciltteki fazla yağı alır.
Kas
Işıl ışıl parıldayan bir cilde sahip olun

Eğer siz de sağlıklı, genç ve ışıl ışıl parıldayan bir cilde sahip olmak istiyorsanız, evdeki malzemelerle kolaylıkla hazırlanabilecek önerilerimizi uygulayarak hayalinizdeki cilde kavuşabilirsiniz.
- Bir muzu ezerek sütle karıştırın ve yüzünüze sürün. 20 dk bekledikten sonra soğuk suyla yıkayın. Cildiniz ışıl ışıl parıldayacaktır.
- Yüzünüze ve ensenize bal sürün. 20 dk sonra soğuk su ile yıkayın. Cildiniz pürüzsüz ve yumuşacık olmasının yanı sıra sağlıkla ışıldayacak.
- Yumurta beyazını bal ile karıştırıp yüzünüze sürün. 20 dk sonra soğuk su ile yıkayın.
- 1 tatlı kaşığı ceviz tozunu bal ve limon suyu ile karıştırarak yüzünüze sürün. 20 dk sonra soğuk su ile durulayın.
- Yüzünüzü ve ensenizi 15 dk boyunca bir parça papaya ile ovalayın.
- 2 çorba kaşığı zerdeçalı portakal suyuna karıştırarak yüzünüze sürün. 20 dk sonra soğuk su ile durulayın.
- Yatmadan önce püre haline getirilmiş muzu bal ve limon suyu ile karıştırarak yüzünüze sürün. Ertesi gün yıkayın.
- Lahanayı suda haşlayın ve bu suyla yüzünüzü yıkayın.
- Toz haline getirdiğiniz mango kabuklarını 1 tatlı kaşığı süt tozu ile karıştırarak yüzünüze, ensenize ve ellerinize sürün. 15 dk sonra yıkanın.
- 1 fincan şekeri 1 çorba kaşığı taze limon ya da yeşil limon suyu ile karıştırın. Banyo olurken yüzünüzü ve cildinizi Dove gibi yumuşak formüllü bir sabunla köpürtün. Ardından tüm vücudunuzu ve yüzünüzü bu şekerli karışımla ovalayın.
- Banyodan sonra tüm bedenizi vazelinleyin. 1 saat sonra yeniden duş alın. Bu işlemi ayda iki kez tekrarlayın.
- Mısır ununu yumurta akı ile karıştırarak yüzünüze sürün. Karışım yüzünüzde kuruduktan sonra ellerinizi ılık suya tutun ve yüzünüze masaj yapın. 10-15 gün boyunca bunu tekrarlayın.
- Yumuşak ve pürüzsüz eller için: 2 çorba kaşığı bebek yağını 2 çorba kaşığı şekerle karıştırın. Ellerinizi ve ayaklarınızı bu karışımla ovarak 10-15 dk bekleyin. Ilık su ile durulayın.
Eki
Kırışıklık giderici maske tarifleri

- Maya maskesi B vitamini açısından zengindir. Kan sirkülasyonunu ve metabolizmayı canlandırır, sarkıklığa karşı iyidir, gözenekleri temizler ve her cilt tipine uygundur. 15 gr mayayı ılık sütle (normal ciltler için) ya da zeytinyağı (kuru ciltler için) ya da %3′lük oksijenli suyla (yağlı ciltler için) karıştırın. Yüzünüze birkaç kat sürün ve 20 dk bekleyin. Ardından ılık su ile durulayın.
- 1 yumurta beyazını yarım limonun suyu ve bir tutam tuzla çırpın. 15-20 dk yüzünüzde bekletin. Bu maske kırışık ciltler için harikadır.
Kırışık normal/kuru ciltler için maske: 1 yumurta sarısını 1 çorba kaşığı zeytinyağı ve 1 çorba kaşığı bal ile karıştırın. Karışımı cildinize sürün. İlk kat kuruyana kadar bekleyin. Sonra ikinciyi uygulayın. O da kuruduktan sonra üçüncü tabakaya geçin. 25 dk sonra bekledikten sonra, durulanın. Bir ya da bir buçuk ay, haftada 1-2 kez yapın. 2-3 ayda bir tekrarlayın.
Enerji verici maske: Yüzünüzü yıkamak yerine, taze koyu demlenmiş çayın içine pamuk batırarak yüzünüzü ovalayın. Bu olgun ciltleri kuvvetlendirir. Aynı zamanda daha koyu bir tene sahip olmanızı sağlar.
Her cilt tipine uygun kırışıklık maskesi: 1 çorba kaşığı süzme peyniri (cottage cheese) 2 çorba kaşığı ekşi krema ve 1 tatlı kaşığı tuza karıştırarak yüzünüze sürün. 15-20 dk bekledikten sonra ilk önce ılık sonra da soğuk suyla durulanın. Ardından nemlendiricinizi sürün. Bu maskeyi 6 hafta boyunca haftada 1-2 kez uygulayın.
Yulaf ezmesi maskesi: 2 çorba kaşığı yulaf ezmesini 4 çorba kaşığı süt ya da krema ile karıştırın. 10-15 dk beklettikten sonra yüzünüze sürün. 20 dk sonra ilk önce ılık sonra soğuk suyla yıkanın. Nemlendiricinizi sürün.
Çok etkili ve besleyici kırışıklık maskesi: 2 çorba kaşığı keten tohumunu 2 fincan su ile karıştırıp, tohumlar yumuşayana kadar kaynatın. Eğer kırmızı kılcal damarlarınız yoksa dayanabildiğiniz sıcaklıktaki püre haline gelmiş tohumları yüzünüze sürün. Kırmızılık ya da belirgin damarlarınız varsa soğuduktan sonra sürün. 20 dk bekleyin. Önce ılık ardından soğuk su ile yüzünüzü yıkayın. Nemlendiricinizi sürün.
Aydınlatıcı kırışıklık maskesi: 1 tatlı kaşığı maydanozu 1 tatlı kaşığı dereotu ile karıştırın. Üzerine 2 bardak kaynamış su ekleyin. 2 saat bekleyin ve süzgeçten geçirin. Pamuk havluyu bu suya batırarak yüzünüzü 15-20 dk kompres yapın. Ardından nemlendiricinizi sürün.
Çok kuru, ince ve soluk ciltler için maske: 2 adet şeftaliyi ezerek püre haline getirin ve içine 1 tatlı kaşığı limon suyu ekleyin. 15-20 dk sonra yüzünüzü yıkayın ve nemlendiricinizi sürün.
Kuru ciltler için kırışıklık maskesi: 2 tatlı kaşığı balı 2 çorba kaşığı yulaf ezmesi ile karıştırın. 1 çorba kaşığı koyu siyah çayı 1 çorba kaşığı gazsız maden suyu ile karıştırın. Üzerine 2 tatlı kaşığı havuç ya da pancar suyu ekleyin. Karışımı 10-15 dk buharda pişirin. Ilıklaştıktan sonra kalın bir kat halinde yüzünüze uygulayın (üzerini kağıt havlu ile kaplayın). 15-20 dk sonra ılık su ile durulayın. Nemlendiricinizi sürün.
Anti-aging yüz maskesi
6 tatlı kaşığı çuhaçiçeği yağı
1 tatlı kaşığı ılık erimiş bal
2 damla portakal çiçeği yağı
2 damla mandalina yağı
2 damla portakal yağı
2 tatlı kaşığı badem
Malzemeleri karıştırarak yüzünüzü sürün. 20-25 dk bekledikten sonra ılık su ile durulayın. Bu maske cildinizi tazeler ve gençleştirir. Aynı zamanda aroması enerjinizi arttırır ve mutluluk verir.
Badem yağlı kırışıklık kremi
1 çorba kaşığı demlenmiş kara kafes otu yaprağı
1 çorba kaşığı lanolin
2 çorba kaşığı tatlı badem yağı
2 tatlı kaşığı su
2 tatlı kaşığı balık yağı
Lanolin ve badem yağını çift kazanda (double boiler) eritin. Üzerine su ekleyin ve soğuyana kadar bekleyin. Balık yağı ve demlenmiş kara kafes otu yapraklarını (demlemek için yaprakların üzerine ka






