Yulaflı peeling
1/2 fincan pişmemiş yulaf
1 yemek kaşığı bal
1 yemek kaşığı elma sirkesi
1 yemek kaşığı elma sirkesi
1 tatlı kaşığı yer bademi (chufa)

Yüzünüzü ılık bir kumaş parçasıyla nemlendirin ve göz çevresinden kaçınarak yukarıdaki malzemeleri karıştırarak elde ettiğiniz maskeyi yüzünüze sürün. Kuruduktan sonra ılık ve nemli bir kumaş parçasıyla nazikçe ovalayarak çıkarın.

Sütlü peeling
2 yemek kaşığı süt tozu
2 yemek kaşığı öğütülmüş yulaf
2 yemek kaşığı bal tozu
1 adet E vitamini kapsülü

Bir kahve öğütücüsünün ya da blendırın içinde yulafla, E vitamini kapsülünü iyice karıştırın. Ardından süt tozu ve bal tozunu ekleyin. Tüm malzemeleri 10 sn karıştırın. Kullanıma hazır olduğunda 1-2 yemek kaşığı alarak yeteri kadar ılık suyla macun kıvamına getirin. Bu tazeleyici bir peelingdir. İsterseniz 1/8 tatlı kaşığı vanilya ekleyerek hoş bir koku elde edebilirsiniz.

Yulaflı-bademli peeling
1/4 fincan öğütülmüş yulaf
1/4 fincan öğütülmüş yer bademi (chufa)

Malzemeleri karıştırarak temiz ve kuru bir kaba koyun. Her kullanım için 1 yemek kaşığı alın ve yeteri kadar su ekleyerek peelinginizi hazırlayın. Masajla nazikçe cildinize sürün ve durulayarak çıkarın.

Mısır unlu peeling
1/2 fincan yulaf unu
1/2 fincan mısır unu
1/3 fincan süt tozu
1/2 fincan buğday

Malzemeleri çok az su ekleyerek karıştırın ve maske kıvamına getirin. Eğer cildinizi sıkılaştırmak istiyorsanız içine hamamelis, yumuşatmak istiyorsanız Aloe jeli, çok kuru ya da kırışık bir cildiniz var ise badem yağı ekleyin. Ardından hazırladığınız malzemeyi yüzünüze nazikçe sürün ve cildinizi ovalayarak, peeling işlemini tamamlayın.

Bebe yağlı peeling
1 yemek kaşığı tuz
1 yemek kaşığı yoğurt
3 yemek kaşığı bebe yağı

Malzemeleri küçük bir kasede karıştırarak bacaklarınıza peeling yapın. Bu karışım özellikle kışın kuruyan ciltler için harikadır. Ölü hücreleri temizler ve cildi yumuşatır.

Ballı yüz peelingi
2 yemek kaşığı arı poleni
1/2 fincan bal
1 yemek kaşığı sıvı lesitin
1/4 fincan badem, yulaf unu, buğday, buğday unu, ceviz
1 yemek kaşığı gül suyu
1/4 fincan su

Tüm kuru malzemeleri karıştırdıktan sonra, balı, gül suyunu ve sıvı lesitini ekleyin. Homojen hale gelene kadar karıştırın. Eğer gerekliyse içine su ekleyin. Maske kıvamına geldikten sonra yüzünüze uygulayarak, peeling yapın.

Jelatin maskesi
1 paket tadı olmayan jelatin
1/2 fincan doğal meyve suyu

Malzemeleri karıştırarak ocağın üzerindeki jelatin çözülene kadar ısıtın. Ardından soğumaya bırakın. Soğuduktan sonra maskeyi yüzünüze uygulayın. Kuruyunca soyarak çıkarın.

Sıkılaştırıcı maske
1 adet olgun şeftali (kabukları soyulmuş)
1 yumurta akı

Malzemeleri karıştırarak blendırda çırpın. Maske kıvamına geldikten sonra nazikçe bütün yüzünüze yayın. 30 dk dinlenin. Ardından soğuk su ile durulayarak çıkarın.

Yumuşatıcı maske
1 yumurta sarısı
1/3 fincan avokado (kabukları soyulup, püre haline getirilmiş)
1/3 fincan süt

Yumurta sarısını iyice çırptıktan sonra içine diğer malzemeleri ekleyin ve elde edilen maskeyi yüzünüze sürün. 15-20 dk bekledikten sonra sıcak su ile durulayarak çıkarın.

Çilek maskesi
1/2 fincan olgun çilek
1/4 fincan mısır unu

Çilekleri mısır unu ile karıştırarak macun haline getirin ve göz çevresinden kaçınarak yüzünüze sürün. 30 dk sonra soğuk su ile yıkayarak çıkarın.

Sebze maskesi (Sorunlu ciltler için)
1 yemek kaşığı salatalık
1 yemek kaşığı maydanoz
1 yemek kaşığı yoğurt

Malzemeleri karıştırarak blendırda çırpın. Elde ettiğiniz maskeyi temiz cilde uygulayın. Kuruduktan sonra yıkayarak çıkarın.

Nane maskesi (yorgun ciltler için)
1 yemek kaşığı ince kıyılmış nane
1 yemek kaşığı zeytinyağ
1 yemek kaşığı bal

Malzemeleri iyice çırpın ve temiz cilde uygulayın. Kuruduktan sonra durulayarak çıkarın.

Besleyici yüz maskesi
1 yumurta
1 tatlı kaşığı badem yağı
Yettiği kadar yulaf unu

Malzemeleri karıştırarak macun haline getirin ve yüzünüze sürün. 15 dk sonra soğuk su ile durulayarak çıkarın.

Yulaf maskesi
1 yemek kaşığı yulaf unu
1 yumurta akı
2-3 damla limon yağı

Malzemeleri karıştırarak yüzünüze sürün. 20 dk sonra durulayarak çıkarın.

Kuşburnu maskesi
1 fincan pembe kil
2 yemek kaşığı yulaf unu
1 yemek kaşığı papatya
1 tatlı kaşığı öğütülmüş kuşburnu çekirdeği

Malzemeleri karıştırarak hava geçirmeyen bir şişenin içine boşaltın. Her maske için 1-2 yemek kaşığı bu karışımdan alarak yeteri miktarda damıtılmış suyla birlikte macun haline getirerek kullanın. Cildinizi beyazlatmak ve doğal asit dengesini sağlamak istiyorsanız suyla seyreltilmiş limon suyu, 1 tatlı kaşığı bal (nemlendirici) ve birkaç damla çay ağacı yağı (antibakteriyel) kullanabilirsiniz.

Papaya maskesi
1/4 olgun papaya
4 tatlı kaşığı yeşil kil
1,5 tatlı kaşığı aloe vera jeli

Malzemeleri karıştırarak püre haline getirin. Yüzünüze ve boynunuza sürerek 20 dk bekleyin. Soğuk ile yıkayarak çıkarın.

Işıltı maskesi
1 yemek kaşığı kil
1 yemek kaşığı bal
1 yemek kaşığı ezilmiş papaya

Malzemeleri karıştırarak yüzünüze sürün ve 20 dk sonra durulayarak çıkarın.

Şeftali maskesi (normal ciltler için)
1 orta boy şeftali
1 yemek kaşığı bal
Yettiği kadar yulaf unu

Şeftaliyi yumuşayana kadar pişirin ve çatalla ezin. Üzerine balı ve yulaf ununu karışım sertleşene kadar ekleyin. Maskeyi yüzünüze uygulayın. 10 dk sonra soğuk su ile yıkayarak çıkarın.

Kil maskesi (normal ciltler için)
2 yemek kaşığı yeşil ya da pembe kil
1 tatlı kaşığı bal
2 damla sardunya yağı

Malzemeleri suyla ya da aloe vera suyu ile karıştırarak macun haline getirin ve yüzünüze uygulayın. İyice kuruduktan sonra yüzünüzü yıkayın.

Hassas ciltler için kil maskesi
1 yemek kaşığı pembe kil
1-2 tatlı kaşığı avokado yağı
1 damla gül yağı
1 damla İtalyan papatyası yağı

Gerekliyse su kullanarak malzemeleri karıştırın ve macun haline getirin. Çok sulu olursa biraz daha kil ekleyin. Maskeyi yüzünüze sürün. Kuruduktan sonra su ile durulayın.

Olgun/yaşlanan ciltler için maske
1 yemek kaşığı pembe kil
1 yemek kaşığı yulaf unu
1 tatlı kaşığı bal
1 tatlı kaşığı avokado ya da badem yağı
1 damla günlük yağı
1 damla portakal çiçeği özü ya da lavanta yağı
1 damla gül yağı

Su kullanarak malzemeleri macun haline getirin ve karışımı yüzünüze uygulayın. Kuruduktan sonra su ile durulayarak çıkarın.

Bal-badem maskesi
1 yemek kaşığı bal
2 yemek kaşığı dövülmüş badem
1 tatlı kaşığı toz haline getirilmiş adaçayı
4 yemek kaşığı yulaf unu ya da mısır unu

Malzemeleri karıştırarak macun haline getirin. Eğer karışım çok katı ise içine çok az su katın. Yüzünüze uygulayarak, dairesel hareketlerle masaj yapın. Ardından durulanın.

Bal maskesi (antiseptik)
1 yumurta sarısı
2 yemek kaşığı bal
10 damla badem yağı

Malzemeleri karıştırarak iyice çırpın. Ardından geniş ağızlı bir şişenin içine koyun. İhtiyacınız oldukça kullanın.

Yulaflı yüz maskesi
3 yemek kaşığı bal
1/4 fincan yulaf unu
1 yemek kaşığı arı poleni
1 yemek kaşığı çırpılmış yumurta

Malzemeleri karıştırarak homojen hale gelene kadar çırpın. Ardından yüzünüzü yıkayın ve kuruladıktan sonra maskeyi uygulayın. 10-15 dk sonra durulanın.

Protein maskesi
1 yemek kaşığı bal
1/2 tatlı kaşığı limon suyu ya da elma suyu
1 yemek kaşığı arı poleni
1/2 tatlı kaşığı buğday özlü yağ ya da gliserin
1 yumurta akı (oda sıcaklığında)

Bal, polen ve limon suyunu karıştırarak, bal yumuşayana kadar çırpın. Ardından geri kalan malzemeleri ekleyin. Elde ettiğiniz maskeyi yüzünüze uygulayın.

Meyveli yüz maskesi: Bir adet muz, ananas ve birkaç çileği çatalla ezerek yüzünüze sürün. 10-15 dk sonra soğuk su ile durulayın.

Vücut maskesi
1 avuç dolusu dövülmüş badem
5 yemek kaşığı yulaf unu
2 tatlı kaşığı esmer şeker
2 yemek kaşığı bal
1/4 fincan sıcak su

Malzemeleri karıştırarak macun kıvamına getirin. Özellikle göğüs ve sırt kısmı başta olmak üzere, maskeyi bütün vücudunuza sürün. 10 dk sonra masaj yaparak çıkarın ve duş alın.

Georgia şeftali maskesi
1 adet olgun şeftali
1 yumurta akı

Şeftaliyi blendırda püre haline getirin. Ardından kar beyazı haline kadar çırpılmış yumurta akını şeftali püresine katarak karıştırın. Elde ettiğiniz maskeyi kalın bir tabaka halinde yüzünüze ve boynunuza parmak uçlarınızla uygulayın. 15-20 dk sonra ılık su ile durulanın.

Hearts of palm* maskesi (yüz ve boyun için)
1/2 fincan doğranmış hearts of palm
1/4 fincan buğday
1/4 fincan süt tozu
2 adet defne yaprağı
1 kereviz sapı
1/4 kırmızımsı kahverengi patates (kabuğu soyulmamış)
1 tatlı kaşığı nane
1/2 soyulmamış salatalık
1 tatlı kaşığı vanilya özü
1 tatlı kaşığı hindistan cevizi özü
2 yumurta akı

Tüm malzemeleri karıştırarak blendıra koyun ve düşük hızda 45 saniye çalıştırın. Ardından maskeyi cildinize uygulayın. 15-25 dk sonra yıkanın. Bu maskenin buzdolabı ömrü 3 gündür.

*Hearts of palm, Palmetto ağacından elde edilen bir çeşit sebzedir.

Cennet maskesi
1 yemek kaşığı yoğurt
1 yumurta sarısı
1 yemek kaşığı bal

Malzemeleri karıştırarak oda sıcaklığını alana kadar bekleyin. Ardından temiz yüze uygulayarak, 20 dk uzanın. Ilık su ile yıkayarak çıkarın. Son olarak cilt sıkılaştırıcı ve nemlendirici uygulayın.

Yumurta sarısı maskesi: Bir adet yumurta sarısını iyice çırptıktan sonra cildinize pamuk yardımıyla sürün. 15 dk sonra soğuk su ile durulanın. Bu maske cilt için harikadır. Gözenekleri sıkılaştırırarak, cilde gerginlik verir.

Büyülü bahçe maskesi
1/2 papaya
1/2 tatlı kaşığı limon suyu
1 tatlı kaşığı bal

Malzemeleri karıştırarak temiz yüze uygulayın. 10 dk sonra durulayın. Papaya enzimleri cildi yumuşatarak cildin yüzeyindeki ölü hücreleri ortadan kaldıracaktır.

Ayak maskesi
1/2 fincan yulaf unu
1/2 fincan mısır unu
1/2 fincan kalın taneli tuz
1/2 fincan kokusu vücut losyonu
4 yemek kaşığı aloe vera jeli

Geniş bir kasede tüm malzemeleri karıştırın. Ardından elde ettiğiniz maskeyi ayağınızın altına sürerek, ayak parmaklarından ayak bileklerine kadar ovalayarak sürün. Sonra ılık suyla ayağınızı durulayın. Aynı işlemi diğer ayağınıza da uygulayın.

Yüze ışıltı veren maske
1 yumurta sarısı
1 tatlı kaşığı ılık süt
1 tatlı kaşığı bal

Malzemeleri birbirine karıştırarak, elde ettiğiniz maskeyi yüzünüze ve boğazınıza uygulayın. Uzanarak 20 dk bekleyin. Ardından ılık su ile durulanın. Cildiniz ışıl ışıl olacaktır.

Donmuş yumurta & Bal maskesi (cildi nemlendirir ve pürüzsüzlük verir)
1 yumurta
1/2 fincan hindistan cevizi yağı
1 yemek kaşığı bal

Yumurtayı küçük bir kasede çırpın. Ardından üzerine hindistan cevizi yağı ile balı yavaşça dökerek ekleyin. Karışarak mayonez kıvamına geldikten sonra maskeyi küçük bir kaseye koyarak bir gece buzlukta bekletin. Ertesi gün karışımı yüzünüze sürerek 5-10 dk bekleyin. Ardından ılık su ile durulanın. Geri kalan maskeyi ağzını plastik folyo ile kaplayarak buzlukta bekletebilir ve başka zaman kullanabilirsiniz.

Elma maskesi
1 adet elma
2 yemek kaşığı bal
1/2 tatlı kaşığı adaçayı

Elmayı dörde bölerek mutfak robotunun içine atın. İşlem tamamlandıktan sonra üzerine balı ve adaçayını ekleyin ve buzdolabında 10 dk bekletin. Ardından maskeyi yüzünüze hafif vuruşlarla sürün. 30 dk sonra soğuk su ile durulayın. Elma ve bal sivilceleri tedavi etmek için harikadır.

Yağlı/Akneye eğilimli ciltler için maske
1 orta boy elma (rendelenmiş)
5 yemek kaşığı bal

Rendelenmiş elmayı ve balı birbirine iyice karıştırın. Cildinize sürün ve 10 dk sonra soğuk su ile durulayın.

Kayısı maskesi (kuru ciltler için)
2 adet kayısı
2 yemek kaşığı yoğurt

Kayısıları blendırda püre haline getirdikten sonra yoğurtla karıştırın ve göz çevresinden kaçınarak tüm yüzünüze sürün. 10-20 dk sonra yüzünüzü ılık suyla durulayın.

Avokado maskesi
1/2 olgun avokado
1 yumurta akı

Avokadoyu ezerek içine yumurta akını ekleyin ve yüzünüze sürün. 15-20 dk sonra ılık su ile yıkayarak çıkarın. Bu maske cildi nemlendirir ve kuruluğu engeller.

Yüzdeki lekeler için maske
1 adet ince doğranmış olgun domates
1 tatlı kaşığı limon suyu
1 yemek kaşığı yulaf unu

Malzemeleri karıştırarak cildinizdeki lekeli alanlara sürün. Karışımın lekeleri tamamen kapattığından emin olun. Eğer gerekliyse biraz daha yulaf unu ekleyin. Kuruduktan sonra bir parça bezi ılık suya batırarak yüzünüzü ovalayın ve maskeyi çıkarın.

Havuç maskesi
2-3 adet büyük boy havuç
4,5 yemek kaşığı bal

Havuçları pişirin ve ezerek balla karıştırın. Karışımı cildinize nazikçe sürün. 10 dk sonra soğuk su ile yıkayarak maskeyi çıkarın.

Salatalık maskesi
1 adet küp şeklinde doğranış salatalık
10 g süt

Malzemeleri karıştırarak yüzünüze sürün. 5 dk sonra ılık su ile durulanın.

Çatlaklar genellikle göğüslerde, karında, kalçada ve bacağın üst kısımlarında oluşan beyaz ya da kırmızı renkli ince çizgilerdir. Özellikle vücutta kortizon miktarının arttığı gebelik döneminde, ergenlik çağında, kilo alındığında ve kortizonlu ilaçlar kullanıldığında ortaya çıkar. Tedavi için doktora başvurulmalıdır ama size vereceğimiz öneriler de çatlaklarınızın azalmasına yardımcı olacaktır.

• Vücudunuzdaki gerekli bölgelere saf zeytinyağı (extra virgin olive oil), kakao yağı ya da saf E vitamini yağı ile masaj yapın.
• Hamilelik sırasında düzenli olarak günde iki kez karnınıza ve göğüslerinize saf kakao yağı ile masaj yaparsanız, çatlak oluşumunu engelleyecektir.
• A vitamini asidini (retinol) çatlaklarınıza uygulayın.
• Laser uygulaması da çatlaklar için tedavi de önerilebilir.
• Opak kozmetik malzemeleri çatlakları gizlemek için birebirdir.
• Ağırlık kaldırmak çatlakların azalmasına yardımcı olur.

Çatlak kremi
1/4 fincan kakao yağı
1 yemek kaşığı buğday yağı
1 tatlı kaşığı susam yağı
1 tatlı kaşığı kayısı yağı
1 tatlı kaşığı E vitamini yağ
2 tatlı kaşığı rendelenmiş bal mumu
1 tatlı kaşığı vanilya özü (isteğe bağlı)

Vanilya özü hariç, bütün malzemeleri karıştırın. Kakao yağı ve bal mumu eriyene kadar ocakta ısıtarak, iyice karıştırın. Karışımı ocaktan alın ve içine vanilya özünü ekleyin. İyice soğuduktan sonra temiz bir şişenin içine boşaltarak ağzını sıkıca kapatın. Her gün düzenli olarak cildinize masaj yaparak yedirin.

Çatlak kremi - 2
10 tatlı kaşığı zeytinyağı
6 damla zencefil yağı
4 damla yasemin yağı
2 damla portakal yağı

Malzemeleri iyice karıştırarak küçük bir şişenin içine koyun ve ağzını sıkıca kapatın. Masaj yapmadan önce ısıtarak, gerekli bölgelere sürün.