3 yemek kaşığı yağsız süt tozu
1 yemek kaşığı bal

Malzemeleri bir kasede iyice karıştırın ve ılık suyla ıslatılmış yüzünüze masaj yaparak sürün. 15 sn. ovduktan sonra ılık suyla durulanıp, kurulanın. Eğer cildinizi kuru hissederseniz, hafif bir nemlendirici sürün.

1/4 fincan taze kahve telvesi
3/4 fincan esmer şeker
1 fincan tatlı badem yağı
2 damla vanilya esansı

Kahve telvesi ve esmer şekeri geniş bir kasede tatlı badem yağı ile iyice karıştırın. Üzerine vanilya esansı ekleyin. Duştan önce özellikle bacaklarınızın üst kısmı ve kaba etlerinize sürerek peeling yapın. Hassas, yaralı bölgelere sürmekten kaçının. Ardından duş alarak temizlenin ve nemlendirici sürün.

2 tatlı kaşığı rendelenmiş havuç
1 tatlı kaşığı yeşil limon suyu
Yarım tatlı kaşığı bal
1 tatlı kaşığı bira mayası
Yarım tatlı kaşığı badem yağı

Bütün malzemeleri kombine ederek iyice karıştırın. Ardından göz ve ağız çevresinden kaçınarak, bütün yüzünüze masaj yaparak, dairesel hareketlerle sürün. 7-10 dk sonra soğuk su ile durulayın. Eğer yüzünüzde akne/sivilce varsa uygulama yapmayın. Ayrıca cildiniz aşırı yağlı ise badem yağını kullanmayın.

2 fincan çekilmiş kahve
1/2 fincan toz şeker ya da deniz tuzu
2-3 yemek kaşığı herhangi bir masaj yağı

Gözeneklerinizi açmak için önce sıcak bir banyo yapın. Ardından bütün malzemeleri karıştırarak güçlü dairesel hareketlerle kahveli karışımı vücudunuza uygulayın. Duş alarak temizlenin. Kurulandıktan sonra vücut losyonunuzu sürün. Kahve cildinizi canlandıracağı gibi selülitlerinize de iyi gelecektir.

Göğüs masajı yağı
4 yemek kaşığı hardal yağı
1 parça kurutulmuş nar kabuğu

Nar kabuğunu öğüterek toz haline getirin. Hardal yağını ocakta ısıtın ve nar kabuğunu ekleyerek karıştırdıktan sonra soğumaya bırakın. İşlem tamamlandıkan sonra hazırladığınız yağı göğüslerinize yukarı doğru, dairesel hareketlerle masaj yaparak yedirin. 20 dk bekledikten sonra ılık su ile durulayın ve göğüslerinize soğuk su vurarak bitirin. Bu yağ göğüslerinizi sıkılaştırıp, forma sokacak ve cildinizi yumuşatacaktır.

Göğüs ve göbek peelingi
12 adet olgun çilek
2 yemek kaşığı soğuk preslenmiş avokado yağı
4 yemek kaşığı püre haline getirilmiş salatalık (kabuğu soyulmamış)
3 yemek kaşığı damıtılmış hamamelis suyu
3 yemek kaşığı pirinç unu
1 tatlı kaşığı aloe jeli

Çileklerin saplarını koparıp, beyaz kısımlarını bıçakla kestikten sonra çatalla ezin. Avokado yağını ayrı bir kaseye boşaltın ve üzerine püre haline getirilmiş salatalığı ekleyerek iyice karıştırın. Ezilmiş çilekleri ve hamamelis suyunu ekleyin. Pirinç ununu ıslak karışımın üzerine serpin. Son olarak aloe jelini ekleyerek, karışımı macun haline getirin. Kullanım için göğüslerinize ve üzerindeki kısma vücut spreyi (body mist) sıkın. 5 dk bekledikten sonra hazırladığınız karışımla göğüs ve göbek bölgesine peeling yapın. 15 dk bekleyip, durulanın. Kurulandıktan sonra nemlendiricinizi sürün.

Sıkı göğüslere sahip olabilmek için, E vitamini yağını, bir tatlı kaşığı yoğurt ve yumurtayla karıştırın. Karışımı 5 dk boyunca göğüslerinize masaj yaparak uyguladıktan sonra, 20 dk bekleyin. Sıcak suyla durulayın.

Tarçınlı el banyosu
2 fincan su
1 fincan süt
1 ya da 1,5 yemek kaşığı zeytinyağı
1 tutam tarçın

Tüm malzemeleri geniş bir kasede karıştırarak mikrodalga fırına koyun ve 20 saniye ısıtın. Çıkardıktan sonra ellerinizi karışımın içinde 10 dakika bekletin. Süre tamamlandıktan sonra ılık su ile durulayın ve kurulanın. İsterseniz karışıma nemlendirici ekleyebilirsiniz. Bu bakım ellerinizi yumuşacık yapacaktır. Aynı formülü ayaklarınız için de uygulayabilirsiniz.

El peelingi
1 yemek kaşığı mısır unu
1 yemek kaşığı bal
2 yemek kaşığı %30 yağ içeren krema (whipping cream)
2 damla limon yağı

Tüm malzemeleri küçük bir kasede iyice karıştırın. Ellerinizi yıkayın fakat kurulamayın. Elde ettiğiniz karışımı masaj yaparak ellerinize sürün. Dilerseniz aynı işlemi ellerinizden başlayarak dirseklerinize kadar uygulayabilirsiniz. Ardından 5 dk bekleyin ve ılık su ile durulanın. Nemlendirici sürerek peeling işlemini tamamlayın. Manikürden önce bu peelingi yapmanız çok faydalı olacaktır.

Yumuşacık eller için sihirli formül
1/2 avokado
1/2 fincan hindistan cevizi sütü
1/4 fincan saf hindistan cevizi yağı
1 yemek kaşığı çatalla ezilmiş çilek
2 damla limon yağı

Avokadoyu çilekle birlikte karıştırarak iyice ezin. Üzerine hindistan cevizi yağını ve hindistan cevizi sütünü ekleyin. Son olarak limon yağını katın ve iyice karıştırın. Karışımı geniş bir kasenin içine boşaltarak ellerinizi karışımın içinde 10 dk bekletin. Ardından ılık su ile durulanın ve içeriği zengin bir nemlendirici sürün.

Yulaflı peeling
1/2 fincan pişmemiş yulaf
1 yemek kaşığı bal
1 yemek kaşığı elma sirkesi
1 yemek kaşığı elma sirkesi
1 tatlı kaşığı yer bademi (chufa)

Yüzünüzü ılık bir kumaş parçasıyla nemlendirin ve göz çevresinden kaçınarak yukarıdaki malzemeleri karıştırarak elde ettiğiniz maskeyi yüzünüze sürün. Kuruduktan sonra ılık ve nemli bir kumaş parçasıyla nazikçe ovalayarak çıkarın.

Sütlü peeling
2 yemek kaşığı süt tozu
2 yemek kaşığı öğütülmüş yulaf
2 yemek kaşığı bal tozu
1 adet E vitamini kapsülü

Bir kahve öğütücüsünün ya da blendırın içinde yulafla, E vitamini kapsülünü iyice karıştırın. Ardından süt tozu ve bal tozunu ekleyin. Tüm malzemeleri 10 sn karıştırın. Kullanıma hazır olduğunda 1-2 yemek kaşığı alarak yeteri kadar ılık suyla macun kıvamına getirin. Bu tazeleyici bir peelingdir. İsterseniz 1/8 tatlı kaşığı vanilya ekleyerek hoş bir koku elde edebilirsiniz.

Yulaflı-bademli peeling
1/4 fincan öğütülmüş yulaf
1/4 fincan öğütülmüş yer bademi (chufa)

Malzemeleri karıştırarak temiz ve kuru bir kaba koyun. Her kullanım için 1 yemek kaşığı alın ve yeteri kadar su ekleyerek peelinginizi hazırlayın. Masajla nazikçe cildinize sürün ve durulayarak çıkarın.

Mısır unlu peeling
1/2 fincan yulaf unu
1/2 fincan mısır unu
1/3 fincan süt tozu
1/2 fincan buğday

Malzemeleri çok az su ekleyerek karıştırın ve maske kıvamına getirin. Eğer cildinizi sıkılaştırmak istiyorsanız içine hamamelis, yumuşatmak istiyorsanız Aloe jeli, çok kuru ya da kırışık bir cildiniz var ise badem yağı ekleyin. Ardından hazırladığınız malzemeyi yüzünüze nazikçe sürün ve cildinizi ovalayarak, peeling işlemini tamamlayın.

Bebe yağlı peeling
1 yemek kaşığı tuz
1 yemek kaşığı yoğurt
3 yemek kaşığı bebe yağı

Malzemeleri küçük bir kasede karıştırarak bacaklarınıza peeling yapın. Bu karışım özellikle kışın kuruyan ciltler için harikadır. Ölü hücreleri temizler ve cildi yumuşatır.

Ballı yüz peelingi
2 yemek kaşığı arı poleni
1/2 fincan bal
1 yemek kaşığı sıvı lesitin
1/4 fincan badem, yulaf unu, buğday, buğday unu, ceviz
1 yemek kaşığı gül suyu
1/4 fincan su

Tüm kuru malzemeleri karıştırdıktan sonra, balı, gül suyunu ve sıvı lesitini ekleyin. Homojen hale gelene kadar karıştırın. Eğer gerekliyse içine su ekleyin. Maske kıvamına geldikten sonra yüzünüze uygulayarak, peeling yapın.

Doğal vücut peelingi
1 tatlı kaşığı hint yağı
1/2 tatlı kaşığı bal mumu
1/2 tatlı kaşığı kayısı yağı
1 yemek kaşığı deniz tuzu
1 tatlı kaşığı öğütülmüş badem
2 tatlı kaşığı bebe şampuanı

Bal mumunu, hint yağını ve kayısı yağını beraber eritin ve iyice karıştırın. Ateşin üzerinden alıp içine deniz tuzunu ve toz haline getirilmiş bademleri katın. Elde ettiğiniz karışımla vücudunuza peeling yapın.

Yüz peelingi
1 adet rendelenmiş kastilya ya da bebek sabunu (cildiniz kuruysa Dove kullanın)
2 fincan yulaf unu
Kafi miktarda haşlanarak kabukları soyulmuş badem (yulaf unuyla karıştırılmış olacak)

Malzemeleri iyice karıştırarak hoş bir şişenin içine plastik bir kaşıkla koyun. Her peeling yapışınızda 1 tatlı kaşığı ölçüde kullanın.

Ayak peelingi
2 yemek kaşığı kolza yağı
2 yemek kaşığı plaj kumu
3-5 damla biberiye yağı

Malzemeleri karıştırarak çatalla ezin ve masaj yaparak ayağının altına peeling yapın. Özellikle problemli alanlara konsantre olun. İşlem tamamlandıktan sonra ılık su ile durulayın ve kurulayın.

Kristalleştirilmiş bal peelingi: Önce yüzünüzü durulamaya yetecek miktarda su kaynatın. Ateşten indirerek içine bir avuç dolusu yeşil çay koyun ve 10 dk demlenmeye bırakın. Ardından geniş bir kasenin içine süzgeçten geçirerek boşaltın ve ılımaya bırakın. Sonra temiz bir spatula ile kristalize edilmiş balı şişeden alarak, yüzünüze yayın. Çok yavaş ve nazik bir şekilde masaj yapın. 20 dk yüzünüzde beklettikten sonra yeşil çaylı kaseyi lavabonun içine koyun ve bu suyla yüzünüzü durulayın. Çay havlunuzda leke bırakabileceği için eski bir havluyla yüzünüzü kurulayın.

Bademli peeling
2 yemek kaşığı dövülmüş badem
1 yemek kaşığı bal

Malzemeleri karıştırarak yüzünüze sürün ve 5 dk bekleyin. Ardından yüzünüzü nazikçe ovalayarak, durulayın.

Ballı bademli peeling
2 yemek kaşığı badem
2 tatlı kaşığı süt
1/2 tatlı kaşığı un
1/2 tatlı kaşığı bal

Bademleri blendırda öğütün ve içine diğer malzemeleri ekleyerek iyice karıştırın. Katı hale geldikten sonra cildinizi bu karışımla ovun ve ılık suyla durulanın. Ardından pH dengeleyici kullanın.

Lady Godiva vücut peelingi
1/4 fincan toz şeker
2 yemek kaşığı hafif bitkisel yağ
2 yemek kaşığı tam yağlı taze süt

Tüm malzemeleri karıştırarak sade bir vücut kreminin içine ekleyin. Banyodan önce karışımı nazikçe masaj yaparak vücudunuza sürün. Kan sirkülasyonu artarak, kuru ve pul pul dökülen deriyi iyileştirecektir. Ilık su ile durulandıktan sonra nemlendiricinizi sürün. Buzdolabında saklayın. Süt ekşiyince atın.

Piyasadaki pek çok cilt bakımı ürününün temel bileşenlerinden olan kilin, cildi ölü hücrelerden arındırıp pürüzsüzleştirdiğini biliyor muydunuz? Eğer cevabınız hayır ise, size evinizdeki malzemelerle yapabileceğiniz birkaç önerimiz olacak:

Bir avuç kili iki çorba kaşığı ılık su ve biraz zeytinyağı ile sulandırdıktan sonra göz çevresi hariç tüm yüzünüze ve boynunuza sürün. Eğer cildiniz yağlı ise karışıma biraz limon suyu, eğer kuru ise bir tatlı kaşığı bal ekleyip karıştırın. 5 dakika bekledikten sonra ılık su ile durulayın.

Eğer sivilcelerinizle başınız dertteyse meraklanmayın. Sivilceleriniz kuruyana kadar bekleyin. Ardından beyaz kile 2 damla limon suyu ve 2 damla zeytinyağı ekleyerek karıştırın. Akşam yatmadan önce pamuklu kulak çubuğunu karışıma batırıp sivilcelerin üzerine hafif bastırarak maskeyi yedirin. Bir süre bekledikten sonra cildinizi yıkayın.

Kil MaskesiBir salatalığı çok ince olarak rendeleyin ve içine 5 damla jojoba yağı ile 2 yemek kaşığı kili ekleyip karıştırın. Karışımı pamuklu bir bezin arasına koyup 20 dk. kadar yüzünüzde bekletin. Ardından cildinizi gül suyu ile temizleyin. Haftada iki kez yatmadan önce uygulayın.

Suna Dumankaya’dan kil içerikli peeling formülü:1 tatlı kaşığı mısır ununu ve 1 çay kaşığı öğütülmüş pirinci toz haline gelinceye kadar blendırda parçalayın ve kili karışıma ekleyin. Sonra içine 1 tatlı kaşığı nemlendirici krem ve bir miktar su ekleyerek karıştırın. (Boza kıvamında) Karışımı yüzünüze sürerek kurumasını bekleyin. Kuruduktan sonra yüzünüze masaj yaparak, çıkarın.