Ayak peelingi
3/4 fincan deniz tuzu
1 tatlı kaşığı temiz kum
1 tatlı kaşığı kolza yağı
1 yemek kaşığı mavi ya da yeşil renkli sıvı sabun

Tuzu ve kumu bir kapta karıştırın. Ayrı bir kapta kolza yağını ve sıvı sabunu kombine edin. Ardından bu karışımı kumlu karışıma ekleyerek iyice karıştırın. Hazır olduktan sonra ayaklarınızı peelingin içinde 10 dk bekletin. Sonra ayağınızın her tarafına 30 sn boyunca peeling yapın. İşlemi tekrarlayın. Kuruladıktan sonra losyon sürün.

Ayak maskesi
1 yumurta
1 fincan süt
1/2 fincan limon suyu
1 damla limon yağı
1 yemek kaşığı votka (isteğe bağlı)

Tüm malzemeleri kombine ederek iyice karıştırın ve içine ayaklarınızı sokabileceğiniz geniş bir kaba boşaltın. Ardından ayaklarınızı maskenin içinde 15 dk bekletin ve masaj yapın. Maske kuruduktan sonra işlemi tekrarlayabilirsiniz. İşlem tamamlandıktan sonra ılık su ile durulanın ve masaj yağı ile hafif bir ayak masajı yapın.

Ayak masajı için yağ
1 parça tatlı badem yağı
1 parça jojoba yağı
3 damla nane yağı
1 damla biberiye yağı
1 damla çay ağacı yağı
1 damla zencefil yağı

Badem yağını jojoba yağı ile karıştırın. Diğer yağları ekleyerek, her seferinde nazikçe çalkalayın. Tamamlandıktan sonra ayağınıza masaj yapın. Uygulamadan sonra ayak parfümü kulanabilirsiniz.