‘aromaterapi’ olarak etiketlenmiş yazılar

Gösterilen: 5 sonuç, etiket: aromaterapi.

Selülitler için aromaterapi

Selülitler için tedavi

  • 50 ml buğday yağı
  • 10 damla gül yağı ya da anason yağı ya da 1 tatlı kaşığı badem yağı
  • 10 damla greyfurt yağı
  • 8 damla sardunya yağı
  • 10 damla bergamot yağı
  • 3 damla tarçın yağı
  • 5 damla küçük hindistan cevizi yağı

Bu yağları karıştırarak selülitli bölgelere masaj yapın.

Karma cilt maskesi

rosei.jpg
1 yemek kaşığı gül suyu
1 yemek kaşığı ev yoğurdu
1 yemek kaşığı bal
Yeteri kadar gül

Gülü yıkayarak bir kasede ezin. Ardından üzerine gül suyu, yoğurt ve balı ekleyerek iyice karıştırın. Cildinize uygulayın. 5 dk sonra ılık suyla durulanın. Bu maskenin aynı zamanda aromaterapik etkisi vardır.

Kaslarınızı gevşetmek için masaj yağı

470903080203.jpg1 tatlı kaşığı lanolin
42 g naturel sızma zeytinyağı
9 g bal mumu
5 damla arnika yağı
12 damla zencefil yağı
7 damla limonotu yağı

Lanolin, naturel sızma zeytinyağı ve bal mumunu pyreks kaba koyarak karıştırın. Sıcak su dolu bir leğenin içinde bal mumu eriyene dek bekletin. Ardından üzerine bitkisel yağları ekleyin. Ilındıktan sonra şişeye boşaltın. Bu yağ yorgun kaslarınızı ovup, gevşetmeniz için birebirdir. Boyun, sırt, kol ve ayak gibi yerlere uygulayabilirsiniz.
Rahatladığınızı ve stresten arındığınızı hissedeceksiniz.

Portakallı aromaterapik vücut yağı

461832070410.jpg28 g kayısı yağı
28 g ayçiçeği yağı
15 g meadowfoam tohumu yağı
7 g çuha çiçeği yağı
7 g kuşburnu tohumu yağı
1 yemek kaşığı tatlı portakal yağı
1/4 tatlı kaşığı nane yağı

Tatlı portakal ve nane yağları dışındaki yağları bir şişeye dökerek, çalkalayın. Ardından demin eklemediğiniz yağları da dökerek kombine edin. Uygulama için temiz, nemli cildinize hafifçe yağ dökerek kullanın. Bu yağ kuru ve kırışık ciltlere karşı iyi gelir. Ayrıca aromaterapik etkisi vardır.

Vücut yağları

Tuscan vücut yağı
10 damla kabe samanı yağı
20 damla yeşil limon yağı
10 damla sandal ağacı yağı
28 g jojoba yağı
57 g tatlı badem yağı

Kabe samanı, yeşil limon ve sandal ağacı yağlarını küçük bir şişeye koyarak 2 gün bekletin. Bu süre zarfında şişeyi periyodik olarak sallayarak, yağların birbirine karışmasını sağlayın. Ardından tatlı badem ve jojoba yağını ekleyin ve şişeyi tekrar çalkalayın. Bu yağı duştan sonra, vücut hala ıslakken sürün ve vücudunuzun yağı emmesi için birkaç dakika bekleyin. Aromaterapik etkisi olan bu yağ hem güzel kokmanızı sağlayacak, hem de vücudunuzu nemlendirecektir.

Zencefilli vücut yağı
57 g tatlı badem yağı
28 g jojoba yağı
28 g sıvı shea butter
28 g meadowfoam tohumu yağı
1 tatlı kaşığı E vitamini
85 g damıtılmış su
20 damla zencefil yağı
30 damla limon yağı
10 damla yeşil limon yağı
10 damla bergamot yağı
20 damla tatlı badem yağı

Zencefil, limon, yeşil limon, bergamot ve tatlı badem yağlarını küçük bir şişeye koyarak birkaç hafta bekletin. Ardından 230 g’lık plastik ya da cam bir şişenin içine boşaltın ve üzerine geriye kalan malzemeleri ekleyin. Etiketleyerek, banyonuzdaki güneş görmeyen bir yere kaldırın. Kullanmak için iyice çalkalarak vücudunuza uygulayın. Bu yağ vücudunuzu nemlendirir ve rahatlamanızı sağlar.