2 yemek kaşığı yeşil kil
1 yemek kaşığı bal
1 yemek kaşığı limon suyu
2-3 damla çay ağacı yağı

Malzemeleri karıştırarak yüzünüze uygulayın. 20 dk sonra durulayarak çıkarın. Yeşil kil cildinizdeki tüm kiri temizleyecek, bal ve çay ağacı yağı bakteri ve mantarlara karşı koruyucu etki yapacak, limon ise cildinizi sıkılaştıracaktır. Bu maskeyi haftada 2 kez kullanabilirsiniz.

1 küçük diş sarmısak
2 yemek kaşığı kaynamış su
3 adet çilek
2 yemek kaşığı yulaf unu
1 yemek kaşığı mısır unu
1 tatlı kaşığı yoğurt
2 damla çay ağacı yağı

Sarmısağı havanda dövün ve çıkan suyla birlikte kaynamış suya ekleyerek yarım saat bekletin. Ardından çilekleri çatalla ezin ve sarmısaklı suyu süzgeçten geçirerek çilek, yulaf unu ve mısır unuyla karıştırın. Ardından yoğurdu, son olarak da çay ağacı yağını ekleyerek karıştırın. Kullanmak için avuç içlerinizle göz çevresinden kaçınarak yüz ve boynunuza sürün. 10 dk bekledikten sonra ılık suyla yıkayarak durulanın. Ardından tonik ve hafif bir nemlendirici uygulayın.

1 yemek kaşığı kil
5-6 damla taze sıkılmış limon suyu
5-6 damla taze sıkılmış domates suyu
5-6 damla gül suyu
1/2 tatlı kaşığı fesleğen suyu ya da ezmesi

Malzemeleri karıştırarak sivilcelerinizin üzerine sürün. 20 dk sonra durulayarak çıkarın. Bunu günde 3 kez tekrarlayın. Sivilceleriniz 2 gün içinde azalmaya başlayacaktır. Maskeyi tüm yüzünüze de uygulayabilirsiniz ama bu durumda sadece 15 dk tutmalısınız. Aksi takdirde cildinizi kurutur. Eğer işlemi tüm yüzünüze uygulayacaksanız haftada 1 ya da 2 kez yapabilirsiniz.

1 diş sarmısak
2 yemek kaşığı kaynamış damıtılmış su
3 ezilmiş çilek
2 yemek kaşığı yulaf
1 yemek kaşığı polenta
1 tatlı kaşığı yoğurt
2 damla çay ağacı yağı

Sarmısağı ezerek suyunu çıkarın ve kaynamış suyun içinde yarım saat bekletin. Çilekleri çatalla iyice ezin. Sarmısak suyunu çilekle karıştırın. Üzerine yulaf, mısır unu ve yoğurdu ekleyin. Karıştırdıktan sonra çay ağacı yağını ekleyerek işlemi tamamlayın. Göz çevresinden kaçınarak yüzünüze ve boynunuza sürün. 10 dk bekledikten sonra ılık su ile durulanın. Tonik ve hafif nemlendirici sürün. Sarmısak antiseptik özelliği ile yağlı ve akneli ciltlere karşı çok iyidir.

• Glikoz oranı az yiyeyecekler tüketmek ya da düşük karbonhidrat diyeti yapmak akneleri %50 oranında iyileştirir.
• Hint cevizini öğüterek çiğ sütle karıştırın ve aknelerinizin üzerine uygulayın. 1-2 saat bekleyin. Bu mucizevi karışım sadece sivilcelerinizi tedavi etmekle kalmayacak, sivilce izlerini de yok edecektir.
• Bal ve tarçını karıştırarak uyumadan önce sivilcelerinizin üzerine sürün. Ertesi sabah yüzünüzü ılık su ile durulayın. İki hafta boyunca bu işlemi tekrarlarsanız, sivilceleriniz sonsuza dek yok olacaktır. Tarçına alerjisi olanlar ve hassas ciltliler için önerilmez.
• 1 tatlı kaşığı limon suyunu 1 tatlı kaşığı tarçın ile karıştırarak sivilcelerinizin üzerine sürün. Hassas ciltliler için kesinlikle önerilmez.
• Portakalı dilimledikten sonra püre haline getirin ve suyla karıştırarak sivilcelerinize sürün.
• Sivilcelerinizi taze sarmısakla ovun. Düzenli uygulamalarda sivilceler izleriyle birlikte yok olacaktır.
• 1 yemek kaşığı yer fıstığı yağını 1 yemek kaşığı taze yeşil limonun suyuyla karıştırarak siyah noktalarınıza ve aknelerinizin üzerine sürün.
• Yatmadan önce her gece yüzünüze taze nane suyu sürerseniz, sivilcelere, egzamaya, böcek sokmalarına ve diğer cilt hastalıklarına iyi gelecektir.
• Bezelye kabuğu ve yapraklarını öğüterek taze yeşil limon suyuyla karıştırın ve aknelerinizin üzerine sürün. Bu formül siyah noktalara karşı da iyidir.
• Taze çemen otu yapraklarını öğüterek her gece yüzünüze uygulayın ve 10-15 dk sonra ılık suyla durulayın. Sivilceleriniz, siyah noktalarınız ve kırışıklarınız yok olacaktır.
• Yer fıstığı yağını eşit miktardaki taze yeşil limon suyuyla karıştırarak yüzünüze sürün. 10-15 dk sonra yüzünüzü yıkayın. Siyah nokta ve sivilcelere karşı iyi gelecektir.
• Doğal papaya suyunu (kabuğu ve çekirdeği dahil) aknelerinizin üzerine sürün.
• Taze yeşil limon suyunu bir bardak kaynamış sütle karıştırarak yüzünüzü yıkayın. Sivilceler, siyah noktalar ve çatlamış ciltler için birebirdir.
• Yeşil limon suyunu eşit miktardaki gül suyu ile karıştırarak problemli bölgelere sürün. 20-30 dk sonra ılık su ile durulayın.
• Olgun bir domatesi bıçakla ikiye kesin ve yüzünüzün özellikle problemli bölgelerini bununla ovun. Bir saat sonra yıkayın.
• Rendelenmiş papatesleri cildinizdeki problemli bölgelere uygulayın. Sivilcelere, çıbanlara, siyah noktalara, kırışıklara, beyaz noktalara ve lekelere karşı iyi gelecektir.
• Kırmızı turpu öğüterek suyla karıştırın ve cildinize sürün. Siyah noktaları ortadan kaldıracaktır.
• Tahini suyla karıştırarak cildinize sürerseniz alerjilere, silvilcere ve isiliklere iyi gelecektir.
• Tuzla sirkeyi karıştırarak sivilcelerinizi ovalayın. 20-30 dk sonra ılık su ile durulayın.
• Zerdeçalı nane suyuyla karıştırarak problemli bölgelere sürün. 20-30 dk sonra ılık su ile durulayın.
• Buğday çimeni suyu için.

Alın bölgesindeki akneler için

• İçinde salisilik asit içeren cilt temizleyiciye pamuğu batırarak problemli bölgeye sürün.
• İçinde benzoil peroxide (benzoyl peroksit) ya da herhangi bir peroxide içerikli akne kremi kullanmayın. Saç renginizi değiştirebilir.
• 4 tatlı kaşığı çay ağacı yağını 1 tatlı kaşığı lavanta yağı ve zeytinyağı ile karıştırarak kafa derinize sürün. Mükemmel sonuç çıkaracaktır.

Eğer siz de aknelerinizden şikayetçiyseniz, mucizevi bir diyetle ondan kurtulabilirsiniz. Ama unutmayın, istediğiniz sonuca ulaşabilmek için diyete harfiyen uymalısınız.

1. gün

• Kabuğu soyulmuş olarak dilediğiniz kadar kırmızı ya da golden elma yiyin.
• İçecek olarak sadece su için. En az 2 lt su içmenizde fayda var.
• Günün sonunda lavman yaparak bağırsaklarınızı temizleyin. Bu konuda bilgisi olmayanlar uzman birinden yardım alabilirler. Eğer imkanınız yoksa yumuşak bir müshil kullanabilirsiniz.
• Yatmadan önce cildinize saf hint yağı ile masaj yapın.

2. gün

• Kabuğu soyulmuş olarak 5 ya da 6 elma yiyin. Eğer açsanız daha fazla da yiyebilirsiniz.
• Bol su için.
• Günün sonunda tekrar lavman yapın.
• Hint yağı masajına devam edin.

3. gün

• Yiyebildiğiniz kadar kabuğu soyulmuş elma yiyin.
• Öğlen yemeğinde yarım bardak doğal üzüm suyu için.
• Hint yağı ile cildinize masaj yapın.
• 2 çorba kaşığı zeytinyağı için.
• Akşam yemeği vaktinde bir bardak dolusu doğal üzüm suyu için. Canınız isterse bir bardak daha içebilirsiniz.
• Günün sonunda lavman yapın.

Üç günlük diyet süresince:

• İlaç veya sigara kesinlikle kullanmayın.
• İçecek olarak sadece su için. Kahve, çay ve içkiden duzak durun.
• Elma dışında hiçbir besin tüketmeyin.
• Başınız ağrırsa sıcak bir banyo yapabilirsiniz.

Diyetten sonra:

• Diyetten sonra yani 4. gün yemeğe yavaş yavaş sıvı gıdalarla başlayın. Çorba ve kraker bunun için uygundur. 5. güne geçmeden ağır yemek yemeyin.